Mange søger en dybere mening med livet, og nogen føler ligefrem at de mangler noget. Følelsen af meningsløshed, længslen efter indre fred og ro, rastløshed, manglende fornemmelse af at høre til og at slå til, er temaer som ofte bevæger sig i os, og som medfører en dyb følelsesmæssig smerte. Disse temaer er en følge af et dybt ønske om og en længsel efter at finde ”hjem”, altså at finde ind til hvem vi dybest set er.

Så længe vi lever ud fra vores egostrukturer, og identificerer os med vores tanker og følelser, vil vi i mere eller mindre grad mærke længslen efter at finde ”hjem”. Bevæger vi os derimod ind igennem de lag af egostrukturer vi igennem vores liv, af gode grunde, har bygget op, vil vi komme tættere på vores egentlige selv, vores dybeste værdier, vores essens.

Derved vil vi opnå større indre ro, større oplevelse af mening, og frem for alt vil vi opleve en generelt større tilfredshed i hverdagen. Vores ego er ikke noget, vi skal eller kan slippe af med, men nærmere noget vi kan gøre os kloge på. Vi kan lære vores egostrukturer at kende, vi kan blive bevidste om, hvor og hvornår vi reagerer fra disse strukturer og mønstre på en uhensigtsmæssig måde.

Vi kan lære ikke at identificere os med egoet, for så at opleve en langt større frihed og glæde, netop fordi vi i stedet for kommer i kontakt med vores dybeste værdier og vores essens – en meget vågen måde at være til på.

Det kan være sårbart at arbejde med vores egostrukturer. Vi kan komme i kontakt med sider af os selv, som vi ikke bryder os om at se i øjnene, og vi kan komme i kontakt med stærke følelser, som er ubehagelige for os at mærke. Det kan være med til, at vi afviger fra os selv, at vi fjerner fokus fra det der er inde i os, til det der er ude omkring os, hvor vi ihærdigt forsøger at finde svar og løsninger på vores længsel og smerte. 

Svarene finder vi, efter min bedste overbevisning og erfaring, inde i os selv. Når vi med en god balance mellem kroppen, tankerne, følelserne og kontakten til det, der er større end os selv – sjælen – bevæger os igennem vores egostrukturer ind til vores essens, kan vi virkelig opnå vedvarende og helhjertet forandring, og en oplevelse af fred og lyksalighed.

Jeg hjælper dig med værktøjer til denne forandring og integrering i hverdagen, det er dig der bestemmer tempoet, kun du kan mærke, hvad der er rigtig for dig. At opnå den frihed at kunne være og hvile i sig selv 24 timer i døgnet, og ikke kun når vi befinder os i ”trygge” rammer, vil medføre en følelse af dyb livsglæde og mening.

At arbejde sig ned igennem de forskellige lag af os selv, og dermed komme tættere på vores dybeste jeg, er med til at bane vejen for oprigtig spirituel integration og transformation.

Det er i vores tanker, vi skaber de største forhindringer for bare at være til. At leve vores liv ud fra vores begrænsede sind er spild af liv, frem for at leve det ud fra vores dybeste jeg.

   "Den, der kigger udad, drømmer. Den, der kigger indad, vågner."

Citat: C. G. Jung